Pensées sur la vie

Pensées sur la vie

Ça fait une éternité que je n’ai pas écrit. Et plus je me disais qu’il fallait que j’écrive quelque chose, plus j’étais bloquée dans mon écriture. J’ai d’abord eu l’impression de laisser à l’abandon une partie créative que j’aime tant. Mais je n’avais pas non plus...
Yoga du matin : Postures & Bénéfices

Yoga du matin : Postures & Bénéfices

Etes-vous ce genre de personne à se réveiller le matin sans problème, de bonne humeur avec une superbe énergie pour faire face à la journée qui vous attend, ou au contraire, faites-vous partie des personnes qui se réveillent en étant encore fatiguées, d’une humeur peu...
ANTI-STRESS YOGA

ANTI-STRESS YOGA

Aaaah, cette période d’incertitude qui a un goût de : je ne comprends plus rien à ce qui est train d’arriver dans ce monde. Honnêtement, je ne pense pas me tromper en disant que ces derniers jours, tout le monde a au moins ressenti le stress envahir son corps et son...
Shadow Self : Explorer son côté sombre

Shadow Self : Explorer son côté sombre

Peu importe où l’on se trouve, peu importe où nous allons, nous avons toujours cette ombre attachée à nous, nous suivant partout, toute notre vie. Elle fait partie intégrante de nous, et au-delà de l’ombre physique qui se tient derrière nous, elle se trouve également...
Aparigraha : Lâcher prise

Aparigraha : Lâcher prise

Dimanche 22 Septembre, 17:01 La pluie tombe depuis déjà une bonne heure, mon regard se perd dans le ciel gris et je me prends à m’évader dans mes nombreuses pensées. Je retourne sur des évènements passés, des personnes parties depuis très longtemps qui ont eu un...